March 19, 2012
Hej, hej! Måndag igen och dags för uppdatering. Har tyvärr lite bråttom denna morgon om jag ska hinna med allt så jag redovisar nyckeltalen helt snabbt och hoppas hinna återkomma med lite kommentarer senare. Vikt: -0,5 kg Loggade Steg: 77,583 (snitt per dag: 11,083) Loggad Sträcka med Runkeeper: 21,6 km Gympass: 4 st Alla nyckeltal [...]
March 12, 2012
Då var det måndag igen då och läge att sammanfatta förra veckan lite och uppdatera mina nyckeltal.Överlag har veckan varit bra, träningen har flutit på som den ska, stegen har hittats lite bättre och Runkeeper-sträckan ökar. På minuskontot finner vi att jag ännu inte hittat en modell för att optimera min tid, har ett konstant [...]
