Normalt sett borde jag precis har kommit hem efter en runda till fots så här dags, men så inte denna morgon. Träningsvärken fortsätter vara min ledstjärna och gör just nu att jag inte kan ta ett vettigt steg. Har ju ett pass bokat till i eftermiddag, hoppas att det gör att jag kan träna bort lite av värken.
Nåja, detta ska ju handla om 3e veckan på min min viktresa. Senaste veckan har varit mer normal än de första två i den bemärkelsen att jag har vissa dagar då träning/promenader är ytterst svårt att hinna få in på grund av möten eller annat man är uppbokad på. Detta har lett till för lite steg och lite för lite loggade kilometer. Detta till trots har jag tappat över två kilo och väger idag 109,7 kg. Jag är under 110 kg för första gången på flera, flera år! *yay*
Vikt: -2,2 kg
Loggade Steg: 69,101 (snitt per dag: 9,872)
Loggad Sträcka med Runkeeper: 30,0 km
Gympass: 4 st
För första veckan sedan starten fick jag in gympassen som planerat, men inte helt nöjd med att stegen inte riktigt når upp till målet. Där emot fortsätter jag ligga över 2 kg i viktnedgång per vecka och har kommit igång bra med passen på gymmet. Allt känns jäkligt bra just nu, och som grädde på moset får jag äta ett mål per dag med start idag
Alla nyckeltal för viktresan finner ni här.












